2026/09/10（木）の日記 どういう時にストレスを感じるか？

 　人によりストレスを感じる原因は色々あるだろうが、私の場合は、同時にいくつものことをやらなくてはいけないという状況にストレスを感じるらしい。

　まず私は同時にいくつものことをやるのが苦手だ。もっと言うなら同時に二つのことをやることすら苦手だ。

　具体的には運転中に同乗者と話をすると、道を間違える。曲がるべきところで曲がらなかったりするのはざらにある。

　話をするということと、別なことをするというふたつのことを同時に行うと、どっちかに意識が集中してしまって、もう一つがまともにできなくなる。

　もうこれは若い頃からの状況なので、努力で治る気がしない。

　で、今の状況なのだが、家庭での予定をこなさないといけない。病院受診とか娘が孫を連れてくる日程をスケジュールに入れるとか。

　まあ、そういう予定があること自体にストレスは感じない。病院には行かなくてはいけないし、娘や孫がやってくるのは楽しみではある。

　しかしここに仕事が入ってくる。今月だと敬老会をするからその心づもりだとか、オムツ発注のこととか、施設の通信（新聞）を作ったりだとか、モニタリングという書類をつくったりだとか、そういうことを考えておかないといけない。

　さらに今年度はそれに町内会の仕事が割り込んでくる。

　家庭の用事、会社の用事、町内会の用事、さらい追加するなら自分個人の趣味としてやりたい（小説を読んだり、番組を視聴したりする）ことも混ぜると、とてもハードなスケジュールになるというか、どれから手をつけて良いのか分からなくなる。

　その状況がストレスになる。同時にいくつものことをするのが苦手なのに、いくつもの異なった用事を同時並行で進めないといけないのが、ものすごくストレスになる。

　ひとつひとつの用事をそれぞれ単独でこなしていくのであれば、全くストレスに感じない。同時にいくつものことを進めるのがストレスになる。

　昨日はそのストレスがなんとなくピークに達した感があり、ひどくイライラしていた。まあ一晩寝たらおさまったけど。

　それぞれの仕事や用事で、単純に大変なのはどれかと言うと、まあ仕事と町内会の活動がそれぞれ1番2番を争っている。

　しかし何度も言うが、ひとつひとつ別々にそれだけをやっていれば良いという状況なら別に良いのだ。同時にやるというのが駄目。もう耐え難い。

　職場では仕事だけに集中できるので、特に目立ってストレスが溜まるということはない。

　町内会の活動は家の予定と仕事の予定とを考えながら行わなければならないので、どうしても同時並行感が強い。とてもストレスが溜まる。

　もしも仕事をやめて町内会活動だけをするというなら、多分ストレスを感じるよりも、楽しみと感じるかもしれないけど、今は駄目だ。まあそういうこと。 

2026/09/09（水）の日記 疲れるときもある

　体のほうは疲れていないのだけど、精神的に疲れたのかもしれない。色々と面倒くさいと感じるし、意欲が出ないので、やらなくてはいけないことをなかなか出来ない。

　それの裏返しで、イライラもしているので、やらなくても良いことを一気にやりたくなるし、してしまう。

　まあ忙しいからかもしれないが、それは量的に忙しいというわけではなくて、いくつもの役割が重なることの忙しさというやつだ。

　一つの役割をこなし続けていればいいのなら、そういう忙しさは特に気にならないのだけど、複数の役割を使い分けていかなくてはいけない忙しさは、優先順位とか、仕事の切り替えとかが必要なので本当に疲れると思う。

　飲酒が出来なくなったからというのも有るのかな？　微妙に影響してるような気もするけど、流石に命を賭けて飲もうとは思わない。でもそういうことを考えるのもストレスになるような気もする。

　普段はこういう気持ちになることはあまりないので、どう対処すれば良いのかが良くわからないというのもあるのが困る。 

2026/09/08（火）の日記 雨がすごかった

 　今日はもともと雨が降る。けっこうすごい。という予報だったが、そのとおりだった。午前中はまだそうでも無かったが、昼頃からかなり強い雨になってきた。

　ちょうど今日は休みで妻の付き添いで病院に行ってきたのだが、受診が終わって薬局に薬をもらいに行く頃から雨足が強くなってきた。

　昼食は病院の近所のイオンのフードコートでする予定だったので、予定どおりイオンへ向かった。

　いつもは屋上駐車場か、建物の外に広がる平地の駐車場に駐めるのだが、屋根が無い駐車場では流石にキツイ降りだったので、普段は利用しない地下駐車場に駐めることにした。

　地下駐車場は自分がどこに居るのか分からなくなるのであまり利用したくないのだが、本当にものすごい雨だったのでしょうがない。

　食事を済ませてイオンの地下駐車場から出たら、若干雨足が落ち着いていたが、すぐにまたひどく降り出した。買い物をする為にまずはそこから近いスーパーに寄ったのだが、雨は強くなったり弱くなったりを繰り返していた。

　自宅に帰った頃はまだマシな降りだったが、 しばらくすると本当にすごい降りになった。

　するとスマホから何度も何度も、緊急速報メールの着信通知が鳴り出した。家の外では名古屋市の緊急放送がスピーカーから聞こえてくる。

　外を見ると最近では見たこと無いような勢いで雨が降っていた。本当にバケツを逆さにしたような降りだ。しかしまだ排水は出来ているようで、道路は冠水していない。

　で、今日は町内会の学区における定例会がある日であったので、18時には家を出て徒歩で会場であるコミセンまで行かないといけないな。でもこれだけ降っていたら今日は中止という連絡が緊急連絡網で流されてくるかな？　と思って、連絡網の表を確認していたらちょうどスマホに電話連絡の着信音が鳴った。

　定例会が明日に延期になったという連絡だった。まあ当然だな。

 　しかし例によって、そういう連絡がきてから徐々に雨が治まってきた。まあそういうものである。

　テレビのニュースとかネットとかを見ていると、どうやら私が住んでいるところよりもやや北のあたりまでが線状降水帯のひどい地域で、家の近所はギリギリまだ大丈夫のエリアだったっぽい。

　ちなみに息子が働いている会社の工場では１階の床が冠水したそうです。 

2926/09/07（月）の日記 町内会費をくださいな

　自宅からさほど離れていないというか、ほんのすぐそばに新しくアパートが建っている。あと少しで完成のようだ。あとは建物裏のむき出しの地面を舗装するなりして、駐車場にでもすれば完成だ。

　さて、そんな状態なのでそろそろ入居者を募集し始めているところだと思う。そこで管理会社を通じて町内会に入る気があるのかどうかを確かめないといけない。

　そこでまずは手紙を書くことにした。

　最近の定番のAIに下記の文章を放り投げてみた。

 【 町内に新たに出来たアパートを管理する会社に町内会に入るかどうかの意思確認をアパートのオーナーにして欲しい。加入の意志があるなら、町内会費を全額払うのか、割引で払うのかの交渉をしたい。そのような内容の文書を生成して欲しい。】

　実際にはこのあとに町内会やアパートの名前や管理会社の名前も入力しているのだが、そうしたら適当にいい文章を書いてくれたので、こちらで添削して再度AIに投げ、さらにまた出力された文章を添削して、ということを４〜５回ほど繰り返して文章を完成させた。

　一から全部書くよりは楽だったけど、こんなんで良いのかな？　最近はどの会社もこうやってAIで文書を作っているのだろうか？

　まあいいか。 

2026/09/06（日）の日記 東海地方とは？

 　名古屋市がある愛知県というのはどの地方に分類されるかというと、なかなか難しい。

　まずは中部地方というくくりがある。新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県の９県だ。

　更には東海地方というくくりがある。 静岡県、愛知県、岐阜県、三重県の４県だ。中部地方から太平洋側の県を抜き出したような感じだ。まあ岐阜県は海に面していないけど、岐阜の南部は美濃地方といって昔から愛知県とは結びつきが強いし、東海地方というくくりにはいるのだろう。

　名古屋出身の織田信長も美濃、今の岐阜県を治めていたし。

　で、東海地方なのだが、名古屋に住んでいる私からすると、東海地方というくくりはなんとなくしっくりこない。実はさらに絞り込んだくくりがあるのだ。

　それが東海三県というくくりだ。具体的には東海地方から静岡を抜かした愛知県、岐阜県、三重県の３県で構成される地方ということになる。

　實際、私の感覚では東海と言えば、東海３県のことをまず思い浮かべるので、東海地方と言われても静岡県のことは自然には思い浮かばない。

　だから天気予報で「東海地方にも線状降水帯が……」などと言われると、「名古屋にも豪雨がくるのかな？」と思ってテレビの天気図とかレーダー画像を見てみると、雨が主に降るのは静岡県だけだったりして拍子抜けすることがある。

　東京のような関東圏の人間にしてみたら東海地方の代表は静岡県なのかもしれないが、東海地方の代表は愛知岐阜三重の３県だという意識が強い私にしたら、なんかこう静岡県が東海地方の代表みたいに思われているのはしっくりこない。

　まあ、どうでも良い話でした。 

2026/09/05（土）の日記 去年の町内会長

　去年の町内会長さんから、自分は敬老会には参加しませんというLINEが来た。別にそういうことを知らせてこなくてもいいのに、と思ったが、まあ言いたかったんだろう。

　そしてついでに去年の敬老会の席の様子を写した写真を送ってきたので見てみたら席はスカスカだった。

　まあ、満席にはならないだろうとは思っていたけど、予想どおりでした。逆に対象者の全員が来場したら、おそらく席が足りないと思う。

　案内状を渡していた時も、「私は出ませんけど」という人が多かったし、本当に予想通り。

　というか敬老会って必要なのかな？　自分が敬老会の対象者になった時に出たいか出たくないかと言われれば、基本的に出たくない。

　面倒くさいし。

　家族から、祝ってもらうのは良いけど、別に公民会や役所に祝ってもらう必要はないかなと思ってしまうし。

　高齢者が数少ない時代ならともかく、高齢者の割合がこうも多くなった時代なら、高齢者が珍しくも無いんだし、敬老の精神も変化してきておかしくないと思う。

　むしろ新生児とか幼児とかの子供や児童のほうが珍しい時代なんだから、敬【幼】会とか、敬【児】会とかをやったほうが良いんじゃない？　駄目かな。 

2026/09/04（金）の日記 敬老会の案内状を配ってた

 　学区の敬老会が9月21日にあるのだが、その為の案内状を町内会長の私が直接手渡しで配ることになっているので、今日、配ってきた。

　直接手渡ししなくてもポストに投函とか、郵送で良くないか？　と、思うのだが、学区の会長さんが、「町内会長はどこにどういう高齢者が居るのか顔を見て把握していないといけない」と、そういう指示をしているので、面倒くさいけどその指示に従った。

　60軒以上の家を回って、2軒だけどうしても留守だったので明日に回すことにした。

　しかしまあ、高齢者ばかり。あと、町内会の活動をしたくない人ばかり。来年、誰に役を回せば良いのか？　もう絶対に破綻してるのが町内会の活動です。

　防災とゴミ出し（資源回収）のみに活動を絞りたいけど、どうすれば良いんだろうね。